為什么沒見到健身者（包括運動員）長壽？來告訴你： $8crN$ye  
    有句話叫“積勞成疾”，健身就是勞動，趨向極限的勞動。人在付出體力時心跳加快，這就是透支了心臟的能力，縮短了心臟使用壽命。