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        [健康貼士]油脂和脂肪與健康的關(guān)系 | 減油從我做起
      
		
      

      
	
		
      

        
	
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      注冊(cè)時(shí)間2015-03-14
      

      

      

		
      
	      		
	



		
      


樓主  








發(fā)表于: 2023-11-21 14:24  

, 來自:江蘇省常州市 電信



                    
      



		
      
 
        

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          油與健康 Y4_/G4C  
          油是人體必需脂肪酸和維生素E的重要來源，有助于食物中脂溶性維生素的吸收利用，但不論植物油還是動(dòng)物油攝入過多都會(huì)影響健康，導(dǎo)致肥胖，增加糖尿病、高血壓、血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 4c_TrNwP  
          減油從我做起，是不是一點(diǎn)都不吃最健康呢？ 3=RV
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