老馬隨筆:《香樟樹下》
中國的漢字不同于其他文字,幾乎每個字的背后都蘊含著文化故事,無論是象形、會意、形聲,都有著它的來龍去脈,都與中國五千年的文明史相牽連。
一個“休”字,就形象地詮釋了人在大樹下“休息”,人們常說“大樹底下好乘涼!”
進入夏季,天氣逐漸炎熱,人們都沖著有蔭影有涼意的地方去!我早上散了一會兒步后,看到太陽漸漸升高,陽光漸漸強烈,我便抓緊時間趕到老地方——小區(qū)附近的護城河畔的一棵大而高的香樟樹下,樹下是綠色的草坪,香樟樹遮擋住陽光留下了一大片蔭影,此時這片蔭影就屬于我所有了!散步后身上有著一些忽淡忽濃的燥熱感,我便坐在樹下的草坪上,讓蔭影與涼風慢慢地驅(qū)走我身上的燥熱。
夏季,我為什么獨鐘情于在香樟樹下小憩和鍛煉身體呢?大家都知道,香樟樹有一股特殊的味道,香樟樹不僅不生蟲,而且蚊蠅等害蟲都不敢在樟樹周圍“群魔亂舞”,因此,夏天在香樟樹下休閑健身,既干凈又衛(wèi)生,既清爽又清香,真是一個難覓的“天堂”之地!
我在樹蔭下小憩一會兒后,便開始鍛煉,先是做頭部操,由雙手向后腦勺梳發(fā)一百次,再到左右手掌輪換搓面部各五十次,再到左右食指分別揉抹眼睛三十下,再到左右食拇指分別捏拉耳朵五十下。做完頭操再做頸椎操,做完頸椎操再做腰部操,做完這套操需要半小時左右。據(jù)說該操能醒腦提神,健腰防頸椎。這套操我已經(jīng)堅持十多年了,效果也真的不錯!如果你不信,你看看我這匹七十歲的老馬,至今仍然容顏依舊,精神飽滿,而且還存“志在千里”的夢想呢!
炎炎夏季并不可怕,只要你堅持鍛煉,找到一棵理想的“香樟樹”,讓身享受它的“蔭影”,讓心享受它的“清涼”,那么,最酷的暑熱也將在美好舒爽的心態(tài)下被“冰釋”干凈!